Etiket arşivi: Sağlıksız beslenme

Vücudumuzun sağlığı için dengeli ve yeterli beslenmek gerekir. Bu da her besin gurubundan ihtiyacımız kadar alarak sağlanabilir. Proteinlerin vücudumuzda yapıcı onarıcı görevi vardır. İhtiyacımızdan fazla protein tüketmek bazı sorunlara neden olabilir. Bu sorunları inceleyelim: Fala protein tüketmenin zararları: Böbreklerin bozulmasına Okumaya devam et Proteinlerin fazla tüketilmesinin zararları→